PT Murat Tosun
Vücudunu analiz et.
Ölçülerinizi girin; vücut kitle indeksinizi ve tahmini vücut yağ oranınızı saniyeler içinde görüntüleyin.
Hızlı analiz
Yaklaşık 1 dakikada sonuç
01
Cinsiyetinizi seçin
Hesaplama yöntemi seçiminize göre düzenlenir.
02
Ölçümlerinizi girin
Güncel ölçümlerinizi santimetre cinsinden yazın.
kg
cm
cm
cm
İliak ölçümü nedir?
Ellerinizle belinizin iki yanında
hissettiğiniz leğen kemiğinin üst
çıkıntılarını bulun. Mezurayı bu
kemiklerin hizasından, yere paralel
şekilde vücudunuzun çevresine
dolaştırın. Karnınızı içeri çekmeden
ve mezurayı aşırı sıkmadan ölçün.
cm
yaş
Mezurayı vücudunuza aşırı sıkmadan ölçüm yapın.
Daha doğru sonuç için güncel değerlerinizi kullanın.
Analiz sonucu
Cinsiyetinizi seçip ölçümlerinizi girdikten sonra sonuçlarınız burada görüntülenecek.
Analiz tamamlandı
Girdiğiniz ölçümlere göre tahmini sonuçlarınız
Vücut Kitle İndeksi
0.00
BMI
Düşük
Normal
Fazla
Obezite
Tahmini Vücut Yağ Oranı
0.00
%